С начала сентября тренеры по адаптивному скалолазанию Мария и Максим провели более 250 тренировок для наших подопечных.
С некоторыми ребятами они вспомнили уже наработанные навыки, с другими учились правильно залезать и спускаться, знакомились с залом и трассами. Также тренеры помогали ребятам бороться со страхом высоты.
С ребятами, которые уже уверенно лазают, начали осваивать более трудные трассы и добавлять общую физическую нагрузку. Все ребята выполняют задания на развитие равновесия, координации, силы, ловкости и гибкости.
Эти тренировки помогают нашим подопечным не только улучшить свои физические навыки, но и обрести уверенность в себе, успешно преодолевать свои страхи.
Тренировки по адаптивному скалолазанию для ребят с особенностями развития и здоровья из Вологды проходят бесплатно благодаря неравнодушным людям и организациям, которые поддержали сбор на благотворительной платформе #СБЕРВМЕСТЕ
СПАСИБО❤
