А вы не задумывались о том, что оказывая поддержку другому человеку, вы помогаете и себе в том числе, приближаясь к идеальному «Я»? И это не просто высокопарные слова моралистов, а научно доказанный факт.
Акты целенаправленной помощи/поддержки или благотворительность определенным образом отзываются в мозгу человека. Например, оказывая поддержку ближнему можно значительным образом снизить уровень стресса и тревожности у самого себя.
Как показало исследование ученых Питтсбургского университета, результатом щедрости по отношению к людям является усиление ощущения собственного счастья, которое «подсвечивает» определенные области головного мозга, меняя самовосприятие помогающего в положительную сторону «Я — хороший».
#ЗеленыйПолюс #greenpolius #экология #помощьдетям #волонтеры #благотворительность #помощьближнему #БЫТЬВМЕСТЕВАЖНО #целенаправленнаяпомощь #щедрость