Что же это такое, давайте разбираться.
🎨 Нейрографика — это творческий метод, который помогает осознать свою проблему и найти ее решение через рисование по специальному алгоритму. Метод был предложен психологом Павлом Пискаревым.
С помощью рисования определенных линий и фигур человек лучше понимает свои неосознаваемые мысли, чувства, идеи и постепенно приходит к решению проблемы. Иногда нейрографику называют разговором со своим подсознанием при помощи линий и форм.
Рисование (графика) тесно связано с процессами, протекающими в мозге, а через рисунок можно оказывать на них прямое влияние. Кроме того, переплетения линий на нейрографическом изображении напоминают связи между нейронами головного мозга.
Автор метода утверждает, что нейрографика:
✅ Избавляет человека от подавляемого чувства вины, гнева, стыда и других эмоций, возникших из-за психологических травм;
✅ Тренирует психическую устойчивость, спокойствие;
✅ Помогает лучше понять себя, свои цели, социальное окружение;
✅ Позволяет достигнуть вдохновения, найти нестандартные оригинальные решения проблем
А Вы уже пробовали технику нейрографики? Делитесь в комментариях